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sábado, 13 de octubre de 2018

Camino a ser calvo: 3 tipos de precalvos


ocultando calvicie
Ama tu cabello mientras lo tengas

Los precalvos son aquellos hombres que, ya sea por una valoración interna o externa, van camino a ser pelones en el corto, medio o largo plazo.
 

Si ser calvo es estar muerto en vida para muchos hombres, la precalvicie es una larga y dolorosa agonía que puede perseguir varios años a la víctima. Dependiendo de la persona en cuestión, hablamos de una etapa corta o muy larga donde tu cabeza cuenta con el suficiente pelo para no ser considerada pelada, pero donde la alopecia androgénica ya está haciendo su trabajo.

Es una condición muy discutible porque no existe un frontera exacta entre la precalvicie y la calvicie. Ciertamente, hay mucho de subjetividad en esto porque depende de las exigencias propias y ajenas con respecto a la imagen capilar. Mientras que para algunos tener entradas enormes o despoblamiento en la coronilla es solo ser un precalvo, para otros llegar a ese punto es ser un pelado asqueroso.   

Hasta la fecha, si escribes "precalvo" en Google, a duras penas verás poco más de 600 resultados de búsqueda. Esto se debe a una sencilla razón: es un mundo posmoderno tan obsesionado con la juventud y la imagen, la precalvicie es un concepto muy nuevo y caprichoso, propio de llorones que "ya son calvos y no lo aceptan", aunque aún tengan algo de pelo. Para los detractores, sería algo así como el patético "veintisiempre" que usan las personas que acaban de llegar a los 30 años y no lo asumen.  

Aunque en este blog creemos en la existencia de la precalvicie, porque no es lo mismo ser un Norwood 3 que una bola de billar, entendemos que es una fase complicada y llena de incertidumbres que merece ser clasificada en al menos 3 tipos:

El precalvo invisible o calvo de corazón

¿me estoy quedando calvo?
Miles de "calvos de corazón" dejan su huella en Google

Dícese del hombre obsesionado con la alopecia, quien nota cierta perdida de densidad capilar en comparación a algunos años atrás, un poco de recesión y algo de miniaturización, sin que aún sea visualmente preocupante y sin que nadie a parte de él note el problema. 

De momento, nuestro amigo es el único que sabe que se está quedando calvo. Y aunque todavía no puede precisar cuándo se consumará la catástrofe, desde ya se adelanta a imaginar cómo será su vida de calvo, las bromas que tendrá que soportar, los ligues a los que tendrá que renunciar y otras miserias más. Es común verlo creando temas en el foro Recuperar el pelopidiendo opiniones y pronósticos. 


El precalvo estándar

caída de cabello calvicie
La típica foto que vemos en las páginas que advierten sobre la calvicie

Es la siguiente etapa del precalvo invisible. Dícese del hombre al que todos identificamos como un "será calvo en X meses o X años". Tiene un visible desarrollo de entradas y/o coronilla, o tal vez solo clareos que son señales de lo inminente. Como fuera, nadie, ni siquiera su madre, tendría el descaro de decirle que su pelo está bien.

Lo normal es que nuestro amigo o vecino precalvo estándar se quede como un melocotón al cabo de tres o cinco años. Y si su condición de precalvo le parece muy antiestética, lo veremos como una bombilla en menos tiempo debido a una radical afeitada.


El precalvo eterno

Jude Law calvicie precalvicie
¿Jude Law es un precalvo o un tramposo?

Es un precalvo cuya meta final (o sea, ser calvo) tarda demasiado en llegar o nunca se concreta como debería, sin importar que pasen varios años o décadas. Son una especie rara entre los alopécicos. Existen dos subtipos: Por un lado, tenemos al macho cuyos ciclos de calvicie (periodos de aceleración y estabilidad) son muy irregulares entre sí, siendo más largas las fases de congelamiento. Por otro, están los que siguen un proceso de pérdida de densidad extremadamente lento, quedándose calvos recién en algún momento de la senectud. 

Es muy peligroso, en especial durante la juventud, burlarse de este tipo de precalvos cuando aún somos melenudos, ya que siempre terminan teniendo más pelo que nosotros en la madurez y probablemente durante el resto de la vida.  

No entran en esta definición los tramposos que se han hecho implantes capilares.

¿Tú te consideras precalvo? ¿de qué tipo?


miércoles, 19 de septiembre de 2018

Alopecia androgénica y tratamientos: ¿Como identificar timos?

Caída de pelo y timos asociados
Los crecepelos abundan en el mercado y entre los consejos de la abuelita

En el mundo de la calvicie común o alopecia androgénica existen miles de "soluciones" entre tratamientos y crecepelos. La mayoría de ellos, valgan verdades, son de dudosa eficacia y muchos otros son directamente una estafa.

Cuando un varón pasa por el dermatólogo y le diagnostican alopecia común, las menciones a minoxidil y finasteride no se hacen esperar. Sin embargo, al existir posibles efectos secundarios a causa de su uso, es común que el paciente busque otras opciones. Siendo dicha situación la oportunidad de oro de muchos estafadores o simples entusiastas que hacen negocio a través del desconocimiento propio y ajeno.

¿Cómo saber cuál tratamiento "alternativo" o loción "mágica" es una tomadura de pelo? Es algo bastante sencillo. Una "solución" contra la alopecia androgénica es inútil cuando...


Cuando solo nutre y fortalece el pelo

Jude Law eterno pre calvo
Jude Law lleva años alimentando su pelo, pero igual cada vez tiene menos
Un cabello sedoso y fuerte está asociado con la salud y abundancia capilar. Pero sinceramente, eso es más fruto del marketing que de la realidad. Solo abre un poco más tus ojos en la calle y verás hombres con cabello poco abundante, a veces ralo, pero con un aspecto muy limpio y fuerte. Quizá llevan años (desde que tenían más pelo) usando los mismos productos y lamentablemente su calvicie siguió avanzando. 

Con lo anterior queremos que decir que esos champús anticaída, esas lociones que aseguran nutrir el pelo y acabar con la calvicie, así como los tratamientos que recomiendan su consumo, no solucionan el problema de ninguna forma. Una cosa es nutrir y fortalecer el pelo que queda, y otra es atacar la causa subyacente que hace que el cabello vaya miniaturizándose y cayendo progresivamente. Ni qué decir si lo que se busca es recuperar lo perdido. 


Cuando solo favorece la irrigación sanguínea en el cuero cabelludo

Este calvo ha regado sus cabellos
¿Los cabellos son como las plantas?

Hay muchos mitos alrededor de la calvicie que son normalizados en medios tradicionales y digitales. Uno de ellos es ese que dice que, con el fin de evitar la caída de cabello, conviene frotarse el cuero cabelludo con los dedos diariamente. La lógica detrás es que así favorecemos la irrigación sanguínea en los folículos capilares, lo que facilita la llegada del oxígeno y nutrientes. En pocas palabras, según este razonamiento nuestro cabello vive como las plantas.

Estimular la piel de nuestra cabeza con la yema de los dedos, con un peine "especial" y caro, o con algún otro artefacto no pasa de ser un masaje. Sí, mejorar la circulación sanguínea en nuestro cuero cabelludo puede tener repercusión en el aspecto y fuerza del pelo, tal vez. Pero no hay razones para pensar que la vulnerabilidad a la DHT (responsable de la alopecia masculina) será bloqueada ni disminuida gracias a una mayor irrigación.

Combatir la alopecia androgénica con nutrientes o facilitando la irrigación, es como proteger tu casa de los robos pintando las paredes de un color bonito o poniendo una cuadro con el rostro de Jesucristo. 


Cuando solo ataca a la grasitud excesiva

Dermatitis seborreica seborrea
Controlar la grasa no es combatir la calvicie

La seborrea y la dermatitis seborreica son afecciones cutáneas del cuero cabelludo que pueden estar o no relacionadas con la calvicie. Cuando sí es el caso, podríamos decir que los problemas mencionados se manifiestan como una especia de síntoma alopécico, ya que a menudo la acción de los andrógenos sobre los folículos pilosos estimular la producción de sebo, picores, enrojecimiento, descamaciones, etc. En caso de que estos problemas sean severos, la calvicie podría acelerarse. 

Ante lo descrito, mucha gente combate la seborrea o la dermatitis con las lociones adecuadas (con frecuencia el famoso champú Ketoconazol), creyendo que atacando el exceso de grasitud también se  lucha contra la alopecia. Lamentablemente, la verdad refuta dicho razonamiento. Eliminar o controlar la grasitud solo hará que se alivien las molestias asociadas (picores, granitos, mal olor, escamas, etc), pero la calvicie seguirá su curso casi con normalidad.

Es como si tu cama estuviera incendiándose y movieras el mueble de a lado con el objetivo de no alimentar más el fuego. Tal vez habrás ganado un par de minutos, pero las llamas de tu colchón seguirán creciendo hasta consumir el resto de tu habitación si no tienes a disposición agua para combatirlo.

Burns aprueba esto

Recuerda: La alopecia androgénica se basa en la minitaturización capilar y caída de cabellos, a raíz de la DHT y la vulnerabilidad que los folículos le tienen. Cualquier loción, tratamiento o artefacto que no ataque la causa subyacente no pasa de ser un complemento para un lindo cabello o una mera estafa. 

domingo, 9 de septiembre de 2018

6 probables falsas señales de calvicie o alopecia


Hombre preocupado por su cabello
Todo varón teme por su pelo

Todo hombre en algún momento de su vida empieza a preocuparse por su cabello, hasta el punto de desarrollar una obsesión que no lo deja vivir en paz. Es ahí cuando se empieza a buscar detalles para detectar el problema lo antes posible. No obstante, con mucha frecuencia se encuentran señales que se interpretan erróneamente como calvicies incipientes, cuando podrían no ser más que simples imperfecciones o procesos naturales del cabello. Conozcamos 6 de ellas:

1- El cabello en la ducha o almohada


La mayoría de hombres no suele prestarle gran atención a los pelos que dejan en la almohada al despertarse, ni en la ducha al finalizar su higiene capilar. No es hasta que leyeron un artículo sobre calvicie que comienzan a estar atentos al respecto. Y es así como la obsesión les lleva a pensar que se les cae más que antes, cuando la realidad (tal vez) es que tiempo atrás ni siquiera se fijaban en cuánto pelo perdían.

Aún mucha gente ignora que se considera normal perder entre 50 y 100 cabello por día (te recomendamos leer una importante precisión sobre ello). Así que si tus cabellos caídos están dentro de ese estándar diario, puedes estar tranquilo, a menos que lleves tiempo haciendo tus cuentas y en verdad hayas notado un incremento inexplicable.

Cabellos caídos en la ducha
Los pelos en la ducha siempre asustan, en especial a las mujeres


2- Las caídas estacionales


Otro punto a tener en cuenta son las famosas caídas estacionales, donde tanto varones como mujeres presentan una caída mayor a la habitual durante un tiempo determinado. Aunque no todos los cueros cabelludos son iguales, y por tanto se entiende que cualquier estación del año podría influir en un aumento de la caída, es otoño el que normalmente estimula estas anomalías en el ciclo capilar.

Obviamente, si hablamos de cueros cabelludos saludables, los pelos caídos tienen que volver a crecer una vez terminada la estación problemática.

3- Los cabellos miniaturizados


Quienes están algo más informados sobre la alopecia androgénica, saben muy bien que la caída del cabello no debería ser la primera señal de alarma, sino más bien la miniaturización. Decimos que un cabello está miniaturizado cuando es más corto y delgado que el resto de pelos. Otra señal al respecto es el cabello fino en las puntas.

Sin embargo, tenemos que recalcar que tener cabellos más finos que otros no significa necesariamente que se padezca AGA. Alrededor de un 15% de todo nuestro pelo está miniaturizado sin que signifique mayor problema. Lo anormal sería exceder ese porcentaje. 

Cabellos miniaturizados
Es normal tener un 15% de cabellos más finos que otros. 


4- El odiado remolino


El remolino, esa zona ubicada mayormente en el vertex, es la parte que más alarma genera en los recién preocupados por la calvicie. Y es normal que así sea; total, a las mujeres no se les ve por llevar el pelo largo, y los hombres no tienen ojos sobre sus cabeza para inspeccionarse a si mismos. De ahí se entiende que la primera vez que un varón ve su remolino a través de una foto, se asuste si este le parece demasiado grande. 

Naturalmente, el remolino deja ver algo de cuero cabelludo porque en dicha zona los cabellos apuntan hacia todas las direcciones. Cabe destacar que nos todos los remolinos son iguales. Hay los que son tan cerrados que se ve poco o nada de piel, como también existen los que son muy despejados y a simple vista sugieren poca densidad capilar, aunque no siempre sea el caso.

Antes de alarmarte, si tu remolino te incomoda y te da la impresión de que demuestra perdida de densidad, lo mejor es que consultes con tus familiares más cercanos, como tu madre quien de seguro te vio la cabeza desde pequeño. Ella sabrá reconocer si tu remolino ha crecido con el tiempo o si siempre estuvo igual.

Remolino en el cabello
Casi nadie conoce su remolino hasta que se hace una foto desde arriba


5- Los comentarios de los amigos


Con demasiada frecuencia, los jóvenes se empiezan a preocupar de su estado capilar gracias a los comentarios fastidiosos de un amigo. "Oye, mírate este hueco, vas a ser pelón", es la sentencia habitual en estas situaciones, haciendo referencia al remolino la mayoría de las veces. Y aunque sus palabras pueden ser acertadas, no es bueno que la víctima se adelante a los hechos.

A menos que hablemos de personas demasiado fisgonas, lo común es que nadie observe con detenimiento detalles de nuestro físico. Naturalmente es uno mismo quien se juzga con más dureza que los demás. Si te dijeron que vas a ser pelón a causa de un remolino grande o una raya en tu cabeza, piensa que quizá es la primera vez que tu amigo mira por encima de tu cabeza y no sabía que siempre has estado igual. Tú qué sabes, tal vez quien en verdad se esté pelando es él y nadie se lo ha dicho aún.

6- Las terribles y desalentadoras fotos


Cuando la obsesión por la calvicie comienza, es habitual que se haga un registro fotográfico desde todos los ángulos para detectar anomalías en la densidad. Al realizar tal tarea suele pasar que los resultados nos asustan, ya que apreciamos detalles que antes no habíamos observado. Ahí entra el ya mencionado remolino o las rayas del pelo.

Debemos tener presente que las fotos pueden exagerar los contrastes entre el cabello y la piel, mostrándonos menos pelo del que tenemos. Además, hay que considerar las características del ambiente: ¿nos estamos sacando las fotos con flash?, ¿debajo de un foco intenso?, ¿en pleno sol de verano?, ¿con el pelo mojado? Todo cuenta.

Foto de cabello bajo el sol
El exceso de luz puede llevar a fotos muy engañosas
Si la incertidumbre acerca de la alopecia androgénica no nos deja tranquilos, lo mejor siempre será acudir al dermatólogico. Y si es al tricólogo, mejor. 



martes, 28 de agosto de 2018

¿Es normal perder 100 cabellos por día? Cuando 120 es poco y 30 mucho

Montón de pelos enredados

A pesar de que la miniaturización capilar es la señal más clara de una calvicie incipiente, la mayoría de personas, en especial los varones, esperan despejar sus dudas a través del número de cabellos que se les cae al día, ya sea en la almohada, el lavabo, la ropa, etc. Es así que con preocupación buscan en Internet o acuden al dermatólogo para recibir el siguiente dato: es normal que se caigan hasta 100 pelos por día. 

¿Pero qué tanto de cierto es eso? Hay que entender que el famoso dato de los cien cabellos diarios corresponde a un valor medio que sirve como referencia. No hay que esperar que esa regla rija para todos. Con lo dicho, se sobreentiende que puede haber personas con caídas muy superiores sin calvicie de ningún tipo, como también existen individuos que se quedarán calvos con una cifra mucho menor.

¿Por qué es normal perder hasta 100 cabellos diarios?

La conclusión estadística de los cien pelos diarios se fundamenta en la duración de las fases del cabello:

_ Anágena: El 90% del cabello no hace más que crecer durante 2 o incluso 8 años. Si es un pelo saludable, el crecimiento es más de dos centímetros mensuales.

_ Catágena: El 1% del cabello deja de crecer a lo largo de 2 o 3 semanas.  

_ Telógena: Fase de absoluto reposo donde el 9% pelo se desprende de forma natural. Dura 2 o 3 meses.

Tomando en cuenta dichas fases y sus porcentajes, y asumiendo que una persona promedio tiene unos cien mil cabellos, es que se dice que perder cien pelos por día es normal.


Cuando 120 es poco

Pelos en la ducha
Perder más de cien pelos al día podría ser muy normal

Asumiendo que una persona tiene 150 000 cabellos, imaginemos que su fase anágena dura alrededor de 730 días (2 años) y la telógena 60 días (2 meses). Eso nos lleva concluir que:

_ 730 días (anágena) + 15 días (catágena) + 60 días (telógena) = 805 días

_ El porcentaje de días de fase telógena o de caída será de: 60 x 100 / 805 = 7,45%

_ Entonces esa persona tiene: 150 000 (total de cabellos) x 7,45% (porcentaje de pelos telógenos) = 11.180 pelos que se caerán a lo largo de la fase telógena.

_ La caída normal para esta persona sería: 11 180 (cabellos telógenos) / 60 (días) = 186 pelos diarios. 

Resumen: Una persona que renueva rápidamente su cabello puede perder bastante del mismo sin que le signifique perdida de densidad.


Cuando 30 es mucho

Pelos en el peine
El número de pelos caídos no necesariamente es señal de calvicie

Ahora pensemos en un individuo con 100 000 pelos en su cabeza, que además dispone de una fase anágena más larga que el caso anterior, como de 2920 días (8 años). A eso le añadimos 90 días (3 meses) de fase telógena.

_ 2920 días (anágena) + 15 días (catágena) + 90 días (telógena) = 3025 días

_ El porcentaje de días de fase telógena o de caída será de: 90 x 100 / 2920 = 2,975 %

_ Entonces esa persona tiene: 100 000 (total de cabellos) x 2,975 % (porcentaje de pelos telógenos = 2975 cabellos que se caerán a lo largo de la fase telógena.

_ La caída normal para esta persona sería: 2975 (cabellos telógenos) / 90 días = 33 cabellos diarios.

Resumen: Una persona que renueva su pelo con poca frecuencia, sufrirá perdida de densidad así se le caiga poco cabello al día. 

¿Entonces cómo saber si tu caída diaria es normal?

Como en la práctica es difícil que puedas saber qué tan larga o corta es la fase anágena de tu cabello, lo más sensato es preocuparte si percibes que se te cae más pelo que antes o si tu densidad capilar se está viendo comprometida, independientemente de la cantidad de pelos que veas en la ducha. Puede que antes solo se te cayeran 15 y estabas bien, pero que ahora perdiendo solo 35 ya seas un futuro pelón.

calvo usando peine

lunes, 27 de agosto de 2018

¿Cuáles son los síntomas de la alopecia androgénica?


Señales de pérdida de cabello
Usualmente nos damos cuenta tarde
Quedarse sin cabello es uno de los mayores temores masculinos y la alopecia androgenética, desgraciadamente, es la causa más común en la gran mayoría de afectados. Al tratarse de un problema tan extendido pero al mismo tiempo tan antiestético (salvo excepciones), lo natural es que todos los varones rueguen a los cielos por jamás padecer un otoño capilar defintivo.   

¿Pero cómo saberlo? Gracias a los antecedentes familiares, cada hombre tiene dentro de sí una idea de hasta cuándo le acompañará su sagrada melena. Sin embargo, un indicio tan vago como ese no es suficiente. Él merece saber más. Necesita saber el momento exacto en que el problema comenzará a atacar para así tomar medidas preventivas y evitar daños. No quiere empezar recién a defenderse cuando las entradas o la coronilla han ganado terreno.

Entendiendo lo inquietante del asunto, te brindamos cinco posibles síntomas o señales tempranas de la alopecia androgénica o androgenética:


Disminución de densidad y/o miniturización capilar


Cabello ralo
Hay que estar atentos a la cantidad de "gente que se va del estadio"
Aunque el primer punto pueda parecer muy obvio, no está demás recordarlo y hacer algunas precisiones. Sí, la disminución de la densidad, en especial antes de los 30 y 40, puede ser indicio de que la alopecia androgénica (AGA) o calvicie común está atacando. Es verdad que perder cabello con la edad es muy normal, pero también muy indeseado, además de relativamente tratable si la DHT está tras bambalinas.

A simple vista puede que veas tu cabello igual que siempre, pero que al pasar tus dedos a través de él sientas menos espesura, o que sea muy fácil que tu cuero cabelludo sienta el frío la yema de tus dedos. Si experimentas tal cosa por primera vez, es casi un hecho que has perdido cabello y necesitas asegurarte a qué se debe.

También es posible que, entre todos los cabellos que se te caen diariamente en la almohada o en la ducha, notes que algunos son más delgados que otros, algo que sería señal de miniaturización capilar. Un signo de que la dihidrotestosterona está matando progresivamente los folículos de la cabeza, haciendo los pelos cada vez más finos hasta desaparecerlos.    

Cabe destacar que no todos los cabellos miniaturizados son producto de la calvicie. Se estima que un 15%-20% de la totalidad de nuestros pelos son más delgados que el resto, y como no hay forma de sacar conclusiones guiándonos de nuestros sentidos, se recomienda asistir a un tricólogo para que nos confirme si excedemos dicho porcentaje.


Incremento de la caída de cabellos


caída de cabellos diarios
La caída pronunciada puede ser por un cambio de clima o por procesos alopécicos
Así como es normal que nos crezca el cabello todos los días (fase de crecimiento), también es natural que muchos se mantengan en estado de reposo (fase catágena) y que otros se caigan (fase telógena). El problema comienza cuando las fases del cabello se desequilibran como consecuencia del proceso de calvicie común.

Las estadísticas dicen que en promedio se caen 100 cabellos por día, tanto al lavar el cabello como en el ambiente donde nos movemos. Aunque algunas fuentes indican 80, otras 120 y algunas hasta 150. La diferencia se se debe a que no todos los organismos son iguales, además de que 100 es una cifra mucho más práctica y comercial.  

Como fuere, hay que señalar que la acción de los andrógenos ralentiza el crecimiento capilar a su vez que acelera la caída. Producto de ello, es bastante común que los alopécicos experimenten en algún momento caídas diarias que superen a las que ya estaban acostumbrados. Si esto solo ocurre por un tiempo, puede deberse a una simple caída estacional, pero si se mantiene o empeora podría ser AGA.


Picores y/o aumento de grasitud en el cuero cabelludo


Caída de pelo y picores

Comúnmente, los estragos producidos por la DHT se manifiestan en el aumento de la actividad sebácea del cuero cabelludo. Con demasiada frecuencia, eso se puede comprobar en el aspecto graso del pelo, la apariencia brillante de tu cuero cabelludo, el surgimiento de escozores en el mismo, e incluso la presencia de una bolita blanca en las raíces de los pelos que se caen.

Los escozores mencionados pueden presentarse en toda el área capilar y con diferentes niveles de intensidad. No obstante, hay quienes describen un picor más evidente en las zonas donde notan perdida de densidad, lo que podría ser interpretado como una señal más peligrosa o "irrefutable" de alopecia androgénica. 

Valgan verdades, no siempre la presencia de seborrea o picores es signo directo de calvicie, ya que existen ocasiones en las que dichas molestias se deben a una alimentación excesiva en grasas o a ciertos hongos. Sin embargo, hay que estar atento porque también es habitual que la AGA sea la responsable. 


Mayor pilosidad corporal y densidad de barba


Calvo velludo y barbudo
Los velludos tienden a perder cabello
La naturaleza tiene un sentido del humor bastante cruel con sus criaturas. En el ámbito capilar, ella se encarga de hacer que los hombres, a partir de determinada edad, empiecen a tener menos pelo en la cabeza y una mayor abundancia del mismo en otras partes del cuerpo. Lo curioso con este punto es que con demasiada frecuencia no se trata de una coincidencia, sino que, efectivamente, lo segundo ocurre en detrimento de lo primero. 

La imagen del calvo belludo se debe a que la dihidrotestosterona, "principal responsable" de la alopecia androgénica (en realidad la culpa la tienen los pelos vulnerables a este andrógeno), proviene de la testosterona, hormona masculina que en niveles abundantes fomenta el crecimiento del bello facial y corporal. No es sorpresa entonces que los más calvos tiendan a ser los más peludos. Aunque, por supuesto, hay excepciones.  ¿Eso significa que los calvos lampiños son unos completos desgraciados?

Si sientes uno o más de los síntomas mencionados, es momento que acudas al dermatólogo para que te brinde un diagnóstico y partir de ahí decidir qué hacer para combatir el problema. 

Caída de cabello
Anda al dermatólogo lo antes posible

miércoles, 15 de agosto de 2018

¿Cuánto tarda uno en quedarse calvo? Una pregunta con varias respuestas


Batista se quedó pelado muy rápido
Dave Batista casi pelado en apenas 5 años 

¿En cuánto tiempo me quedaré calvo?, ¿cuándo se notará mucho mi falta de pelo?, ¿cuántos años demora el proceso de alopecia?, son dudas típicas que asaltan a los varones ni bien notan sus primeras entradas o disminución capilar en alguna zona de la cabeza, especialmente en la coronilla. Lamentablemente, no existe una respuesta única, pues así como no existen personas iguales, no hay alopecias iguales.

Debemos tener presente que la alopecia androgenética se manifiesta por la vulnerabilidad de los folículos capilares al DHT, que se produce cuando la enzima 5-alfa reductasa se encuentra con la testosterona. No todos los hombres desarrollan los mismos niveles de DHT, ni tienen el mismo grado de vulnerabilidad en sus cabellos. Naturalmente, esto significa que la progresión en la miniaturización y caída de cabello pueda ser tan rápida o lenta según el individuo.

En promedio, se estima que los alopécicos pierden al año un 5% de su cabello y su calvicie se consolida en diez o quince años desde que recibieron su diagnóstico. Sin embargo, hay que tener en cuenta que esta información se basa en datos estadísticos; es decir, existen miles o hasta millones de personas alrededor del mundo que no se ajustan a ellos. 

Woody Allen y sus eternas entradas
Woody Allen, un precalvo que nunca se quedó calvo. 

Tan solo mira a tu alrededor y haz memoria. De seguro has visto varones que empiezan a desarrollar entradas que avanzan con tanta calma que apenas empeoran a través de los años. Por otro parte, también conoces a alguien que dio las primeras señales de calvicie hace tres años y ahora, lamentablemente, está ya casi pelado. En efecto, existen miles de ejemplos para cada caso.

Entonces, ¿puedo saber si me quedaré pelado rápido o despacio?


Si un dermatólogo ya te ha diagnosticado alopecia androgenética (AGA), es momento que dejes las especulaciones a un lado y empieces a hurgar entre tus antecedentes familiares. Mira a tus padres, hermanos mayores, abuelos, tíos, o hasta bisabuelos si aún los tienes con vida. Puede que al menos la mitad de ellos tengan alopecia total o en algún grado. Pregúntales a qué edad empezaron a perder pelo y en qué momento de sus vidas ya fueron oficialmente calvos. 

Ojo, ten siempre en cuenta que la alopecia, como todo en la vida, está dentro del juego de las probabilidades. No tomes tus antecedentes familiares como garantía absoluta de que tu proceso de calvicie será igual de lento o rápido como el de ellos. Siempre hay la posibilidad, por más pequeña que sea y más allá de toda herencia, que tu cuerpo cuente con particularidades que produzcan más DHT en tu organismo y mayor vulnerabilidad en tus cabellos. No hay certezas, solo aproximaciones.

Por supuesto, si perder cabello te supone un auténtico problema físico y emocional, no olvides que existen tratamientos para ralentizar el proceso. Hablamos del famoso minóxidil y finasteride, pero es una decisión que no se debe tomar a la ligera y en este blog ya hemos explicado por qué.