Alopecia androgénica y tratamientos: ¿Como identificar timos?

Los crecepelos abundan en el mercado y entre los consejos de la abuelita

En el mundo de la calvicie común o alopecia androgénica existen miles de "soluciones" entre tratamientos y crecepelos. La mayoría de ellos, valgan verdades, son de dudosa eficacia y muchos otros son directamente una estafa.

Cuando un varón pasa por el dermatólogo y le diagnostican alopecia común, las menciones a minoxidil y finasteride no se hacen esperar. Sin embargo, al existir posibles efectos secundarios a causa de su uso, es común que el paciente busque otras opciones. Siendo dicha situación la oportunidad de oro de muchos estafadores o simples entusiastas que hacen negocio a través del desconocimiento propio y ajeno.

¿Cómo saber cuál tratamiento "alternativo" o loción "mágica" es una tomadura de pelo? Es algo bastante sencillo. Una "solución" contra la alopecia androgénica es inútil cuando...

Cuando solo nutre y fortalece el pelo

Jude Law lleva años alimentando su pelo, pero igual cada vez tiene menos

Un cabello sedoso y fuerte está asociado con la salud y abundancia capilar. Pero sinceramente, eso es más fruto del marketing que de la realidad. Solo abre un poco más tus ojos en la calle y verás hombres con cabello poco abundante, a veces ralo, pero con un aspecto muy limpio y fuerte. Quizá llevan años (desde que tenían más pelo) usando los mismos productos y lamentablemente su calvicie siguió avanzando. 

Con lo anterior queremos que decir que esos champús anticaída, esas lociones que aseguran nutrir el pelo y acabar con la calvicie, así como los tratamientos que recomiendan su consumo, no solucionan el problema de ninguna forma. Una cosa es nutrir y fortalecer el pelo que queda, y otra es atacar la causa subyacente que hace que el cabello vaya miniaturizándose y cayendo progresivamente. Ni qué decir si lo que se busca es recuperar lo perdido. 

Cuando solo favorece la irrigación sanguínea en el cuero cabelludo

¿Los cabellos son como las plantas?

Hay muchos mitos alrededor de la calvicie que son normalizados en medios tradicionales y digitales. Uno de ellos es ese que dice que, con el fin de evitar la caída de cabello, conviene frotarse el cuero cabelludo con los dedos diariamente. La lógica detrás es que así favorecemos la irrigación sanguínea en los folículos capilares, lo que facilita la llegada del oxígeno y nutrientes. En pocas palabras, según este razonamiento nuestro cabello vive como las plantas.

Estimular la piel de nuestra cabeza con la yema de los dedos, con un peine "especial" y caro, o con algún otro artefacto no pasa de ser un masaje. Sí, mejorar la circulación sanguínea en nuestro cuero cabelludo puede tener repercusión en el aspecto y fuerza del pelo, tal vez. Pero no hay razones para pensar que la vulnerabilidad a la DHT (responsable de la alopecia masculina) será bloqueada ni disminuida gracias a una mayor irrigación.

Combatir la alopecia androgénica con nutrientes o facilitando la irrigación, es como proteger tu casa de los robos pintando las paredes de un color bonito o poniendo una cuadro con el rostro de Jesucristo. 

Cuando solo ataca a la grasitud excesiva

Controlar la grasa no es combatir la calvicie

La seborrea y la dermatitis seborreica son afecciones cutáneas del cuero cabelludo que pueden estar o no relacionadas con la calvicie. Cuando sí es el caso, podríamos decir que los problemas mencionados se manifiestan como una especia de síntoma alopécico, ya que a menudo la acción de los andrógenos sobre los folículos pilosos estimular la producción de sebo, picores, enrojecimiento, descamaciones, etc. En caso de que estos problemas sean severos, la calvicie podría acelerarse. 

Ante lo descrito, mucha gente combate la seborrea o la dermatitis con las lociones adecuadas (con frecuencia el famoso champú Ketoconazol), creyendo que atacando el exceso de grasitud también se  lucha contra la alopecia. Lamentablemente, la verdad refuta dicho razonamiento. Eliminar o controlar la grasitud solo hará que se alivien las molestias asociadas (picores, granitos, mal olor, escamas, etc), pero la calvicie seguirá su curso casi con normalidad.

Es como si tu cama estuviera incendiándose y movieras el mueble de a lado con el objetivo de no alimentar más el fuego. Tal vez habrás ganado un par de minutos, pero las llamas de tu colchón seguirán creciendo hasta consumir el resto de tu habitación si no tienes a disposición agua para combatirlo.

Recuerda: La alopecia androgénica se basa en la minitaturización capilar y caída de cabellos, a raíz de la DHT y la vulnerabilidad que los folículos le tienen. Cualquier loción, tratamiento o artefacto que no ataque la causa subyacente no pasa de ser un complemento para un lindo cabello o una mera estafa. 

6 probables falsas señales de calvicie o alopecia

Todo varón teme por su pelo

Todo hombre en algún momento de su vida empieza a preocuparse por su cabello, hasta el punto de desarrollar una obsesión que no lo deja vivir en paz. Es ahí cuando se empieza a buscar detalles para detectar el problema lo antes posible. No obstante, con mucha frecuencia se encuentran señales que se interpretan erróneamente como calvicies incipientes, cuando podrían no ser más que simples imperfecciones o procesos naturales del cabello. Conozcamos 6 de ellas:

1- El cabello en la ducha o almohada

La mayoría de hombres no suele prestarle gran atención a los pelos que dejan en la almohada al despertarse, ni en la ducha al finalizar su higiene capilar. No es hasta que leyeron un artículo sobre calvicie que comienzan a estar atentos al respecto. Y es así como la obsesión les lleva a pensar que se les cae más que antes, cuando la realidad (tal vez) es que tiempo atrás ni siquiera se fijaban en cuánto pelo perdían.

Aún mucha gente ignora que se considera normal perder entre 50 y 100 cabello por día (te recomendamos leer una importante precisión sobre ello). Así que si tus cabellos caídos están dentro de ese estándar diario, puedes estar tranquilo, a menos que lleves tiempo haciendo tus cuentas y en verdad hayas notado un incremento inexplicable.

Los pelos en la ducha siempre asustan, en especial a las mujeres

2- Las caídas estacionales

Otro punto a tener en cuenta son las famosas caídas estacionales, donde tanto varones como mujeres presentan una caída mayor a la habitual durante un tiempo determinado. Aunque no todos los cueros cabelludos son iguales, y por tanto se entiende que cualquier estación del año podría influir en un aumento de la caída, es otoño el que normalmente estimula estas anomalías en el ciclo capilar.

Obviamente, si hablamos de cueros cabelludos saludables, los pelos caídos tienen que volver a crecer una vez terminada la estación problemática.

3- Los cabellos miniaturizados

Quienes están algo más informados sobre la alopecia androgénica, saben muy bien que la caída del cabello no debería ser la primera señal de alarma, sino más bien la miniaturización. Decimos que un cabello está miniaturizado cuando es más corto y delgado que el resto de pelos. Otra señal al respecto es el cabello fino en las puntas.

Sin embargo, tenemos que recalcar que tener cabellos más finos que otros no significa necesariamente que se padezca AGA. Alrededor de un 15% de todo nuestro pelo está miniaturizado sin que signifique mayor problema. Lo anormal sería exceder ese porcentaje. 

Es normal tener un 15% de cabellos más finos que otros. 

4- El odiado remolino

El remolino, esa zona ubicada mayormente en el vertex, es la parte que más alarma genera en los recién preocupados por la calvicie. Y es normal que así sea; total, a las mujeres no se les ve por llevar el pelo largo, y los hombres no tienen ojos sobre sus cabeza para inspeccionarse a si mismos. De ahí se entiende que la primera vez que un varón ve su remolino a través de una foto, se asuste si este le parece demasiado grande. 

Naturalmente, el remolino deja ver algo de cuero cabelludo porque en dicha zona los cabellos apuntan hacia todas las direcciones. Cabe destacar que nos todos los remolinos son iguales. Hay los que son tan cerrados que se ve poco o nada de piel, como también existen los que son muy despejados y a simple vista sugieren poca densidad capilar, aunque no siempre sea el caso.

Antes de alarmarte, si tu remolino te incomoda y te da la impresión de que demuestra perdida de densidad, lo mejor es que consultes con tus familiares más cercanos, como tu madre quien de seguro te vio la cabeza desde pequeño. Ella sabrá reconocer si tu remolino ha crecido con el tiempo o si siempre estuvo igual.

Casi nadie conoce su remolino hasta que se hace una foto desde arriba

5- Los comentarios de los amigos

Con demasiada frecuencia, los jóvenes se empiezan a preocupar de su estado capilar gracias a los comentarios fastidiosos de un amigo. "Oye, mírate este hueco, vas a ser pelón", es la sentencia habitual en estas situaciones, haciendo referencia al remolino la mayoría de las veces. Y aunque sus palabras pueden ser acertadas, no es bueno que la víctima se adelante a los hechos.

A menos que hablemos de personas demasiado fisgonas, lo común es que nadie observe con detenimiento detalles de nuestro físico. Naturalmente es uno mismo quien se juzga con más dureza que los demás. Si te dijeron que vas a ser pelón a causa de un remolino grande o una raya en tu cabeza, piensa que quizá es la primera vez que tu amigo mira por encima de tu cabeza y no sabía que siempre has estado igual. Tú qué sabes, tal vez quien en verdad se esté pelando es él y nadie se lo ha dicho aún.

6- Las terribles y desalentadoras fotos

Cuando la obsesión por la calvicie comienza, es habitual que se haga un registro fotográfico desde todos los ángulos para detectar anomalías en la densidad. Al realizar tal tarea suele pasar que los resultados nos asustan, ya que apreciamos detalles que antes no habíamos observado. Ahí entra el ya mencionado remolino o las rayas del pelo.

Debemos tener presente que las fotos pueden exagerar los contrastes entre el cabello y la piel, mostrándonos menos pelo del que tenemos. Además, hay que considerar las características del ambiente: ¿nos estamos sacando las fotos con flash?, ¿debajo de un foco intenso?, ¿en pleno sol de verano?, ¿con el pelo mojado? Todo cuenta.

El exceso de luz puede llevar a fotos muy engañosas

Si la incertidumbre acerca de la alopecia androgénica no nos deja tranquilos, lo mejor siempre será acudir al dermatólogico. Y si es al tricólogo, mejor. 

Artículo relacionado: ¿Cuáles son los síntomas de la alopecia androgénica?

¿Cómo la calvicie afecta la calidad de vida?

Homero Simpson imaginando que no es calvo

Es sábado por la tarde. Te rapaste la cabeza para despedirte de esos cuatro pelos mal puestos. Eres oficialmente un calvo, un pelado, una bombilla. Da igual si tuviste la típica alopecia androgénica, una alopecia difusa o areata por varias zonas. Lo único importante es que ahora tu apariencia ha cambiado muy probablemente para siempre, pero que aún así piensas seguir con tu vida y desarrollarla como siempre lo has hecho. ¿Acaso algo tendría que cambiar ahora que no tienes pelo?

Bueno, según miles de sitios por Internet, la calvicie no supone ningún obstáculo en la calidad de vida de nadie. Ante tamaña afirmación, lamentablemente, uno no sabe ni fruncir el ceño, reír o caerse de espaldas como Condorito (que también es calvo). Si por calidad de vida solo entendemos dormir, respirar e ir al baño sin problemas, pues sí podríamos estar de acuerdo.  Lamentablemente, la calidad de vida también comprende:

1- Atractivo frente al sexo opuesto

Esto sin duda es lo más obvio y preocupante para la mayoría de personas, en especial para los hombres ya que son las principales víctimas de la calvicie. La dura verdad es esta: la mayoría de mujeres no quiere saber nada con los calvos. Y no vale poner como objeción a Jason Statham o algún otro pelado de acción, porque habría que preguntarse cómo le iría si no fuera un actor multimillonario y llevase la vida de cualquier hijo de vecino, pero manteniendo las pretensiones de ligar con mujeres más jóvenes.

Esta foto encontrada en un foro de alopecia androgénica, aunque es innecesariamente vulgar, la clava:

Claro, no faltarán quienes dirán que solo las "muchachitas inmaduras" tienen aversión a los calvos, pero que una mujer "hecha y derecha" es menos superficial porque sabe valorar también otras cosas. El problema es que la gran mayoría de hombres quieren caramelitos de 18 o veintialgo años, esas "muchachitas inmaduras", no mayorcitas. Y sí, ahí yace lo más frustrante de la calvicie: obliga al hombre corriente a renunciar a su superficialidad mientras los demás sí pueden mantener la suya.

Las mujeres no se quedan atrás. El cabello largo es un requisito de la feminidad. Las féminas que pasan por la desgracia de sufrir calvicie deben sentir, por decirlo de alguna manera, un shock tal vez similar al de una amputación (salvando las distancias). Pero ellas, a diferencia de los hombres, no son blanco de críticas y burlas por usar pelucas o prótesis capilares, ya que por norma general son criaturas que tienden a construir su imagen. Muchas usan maquillaje, implantes, tintes y pantalones levanta glúteos. Una prótesis capilar solo sería una raya más al tigre.     

2- Búsqueda de empleo

La calvicie supone un sesgo más para los entrevistadores

¿En serio? Sí, y es un tanto ingenuo que muchas personas les sorprenda porque no es nada nuevo bajo el sol. Si a la hora de buscar empleo existe discriminación por edad, género o raza, ¿tendría que ser sorpresa que la falta de pelo traiga como consecuencia un sesgo más? Para nada. Toda persona adulta sabe que los reclutadores no solo tienen en cuenta tus conocimientos, sino también tu imagen. El pelo influye mucho en la imagen, así como su ausencia.

Más allá de deducciones más o menos obvias, según esta página, las personas con cabello sano y normal tienen un 25% más de posibilidades de salir airosas de una entrevista laboral. ¿Con respecto a quienes? Con respecto a los pelones, por supuesto. No olvidemos que la calvicie por normal general afea la apariencia y le suma varios años encima, y por si esto fuera poco, puede influir en el estado anímico del postulante. Todo un pack para el descarte.  

Dejando a un lado los trabajos de oficina, los trabajos de cara al público tienen una realidad más turbia para los alopécicos. No es necesario recurrir a ningún estudio para reconocer que la calvicie brinda un look muy agresivo y tosco para este tipo de empleos. Probablemente, si el cuerpo y la estatura ayuda, un calvo no tendrá problemas para ser un agente de seguridad. Pero para ser anfitriones, vendedores o modelos... olvídenlo. 

3- Seguridad y autoconfianza

"¿Y ahora qué m$%&6 enmarcará mi rostro?"

Verse por primera vez como una bombilla frente al espejo es un golpe durísimo psicológicamente hablando. Esa es una verdad aun estando en la tranquilidad y soledad del hogar. ¿Qué se puede esperar saliendo a la calle ante las miradas de la gente? Nada mejor, claro está. La gente, de forma tanto consciente como inconsciente, mirará tu pelona como una rareza o de frente clavarán los ojos en el suelo, en especial si se trata del sexo opuesto. Ambas reacciones te parecerás drásticas para tu ego.

Obviamente, sentirte poco atractivo, rechoncho y con más años encima no ayuda a tus niveles de confianza en la vida diaria, por lo menos no cuando recién empiezas a aceptar a la calvicie como parte perpetua de tu imagen.  

4- Cuidados diarios

El calvo no se lava el cabello todos los días, pero sí se afeita el melón diariamente. ¿Qué demora más?

A manera de broma, pero con intenciones de verdad, se suele consolar al calvo diciéndole que de ahora en adelante ahorrará tiempo por prescindir del peine, que ahorrará dinero porque nunca más comprará shampoo y que incluso ahorrará algo de agua, al menos los litros que antes usaba para lavarse la cabeza diariamente.

Bueno, todo eso del ahorro es falso. Un calvo desembolsa igual o más a causa de su cabeza que cualquier otro mortal. El pelazo invierte shampoo, agua y tiempo para lavarse el pelo todos los días; el pelado gasta tiempo, espuma, agua y hojas de metal (o luz para la maquinilla) con el fin de afeitarse el coco diariamente. 

El pelazo se peina para ver más simpático; el pelado, con el propósito de verse menos feo, se anda cubriendo la cabeza o echándose lociones para que su pelona no sufra daños ante las inclemencias del ambiente. Porque no hay calvo más antiestético que el que tiene algunos pelanganos mal crecidos, un brillo grasoso y/o manchas oscuras por todo el melón.

Tras lo expuesto, queda claro que la alopecia en grados avanzados supone una clara disminución de la calidad de vida de la persona promedio. Por eso las farmaceúticas facturan tanto con sus tratamientos y los timadores no dejan de promocionar crecepelos mágicos por doquier. El ser humano ha logrado pisar la luna y ver —por lo menos en fotos— otras galaxias, pero hasta ahora no descubre, supuestamente, cómo detener la caída del pelo sin falencias ni efectos secundarios. Dios nos coja confesados y no pelados. 

"Querido Dios, dale una oportunidad a un calvo. Amén"